Cómo Escoger el Tamaño Perfecto de unos Guantes de Boxeo (La Guía Definitiva)

Este post te muestra los pasos a seguir para saber cómo escoger el tamaño perfecto de unos guantes de boxeo.

Una de las primeras dudas que se nos presenta a la hora de comenzar a practicar boxeo (e incluso a las que llevamos un tiempo en el mundillo) es: cómo saber escoger el tamaño perfecto de nuestros guantes de boxeo. En este post te explico todos los puntos a tener en cuenta para que puedas escoger los que más se ajusten a tus necesidades en cada momento. ¡Empecemos!

Cómo Escoger el Tamaño Perfecto de unos Guantes de Boxeo

Escoger la talla de guantes de boxeo perfecta es esencial para garantizar la seguridad, comodidad y rendimiento durante tus entrenamientos y por supuesto, combates. Aquí tienes una guía paso a paso para ayudarte a escoger la talla de guantes de boxeo perfecta.

1. Tallas de Guantes de Boxeo Más Utilizadas

Las tallas más comunes de guantes de boxeo se expresan en onzas (oz), que es una unidad de peso utilizada en este contexto para indicar el nivel de protección, amortiguación y ajuste que ofrecen los guantes. La elección de la talla adecuada en onzas es importante para garantizar la seguridad y comodidad durante los entrenamientos y combates. Aquí tienes las tallas más comunes de guantes de boxeo y su explicación:

Estos guantes son más ligeros y se utilizan generalmente en combates de boxeo profesional. Son preferidos por boxeadores experimentados que buscan una mayor velocidad y agilidad en sus golpes. Sin embargo, debido a su menor acolchado, ofrecen menos protección y no se recomiendan para entrenamientos intensos o sparring ya que tanto tus manos y nudillos como el oponente, notarán más los golpes, y por tanto, infligirán más daño.

10oz

También comunes en competencias profesionales, estos guantes proporcionan un poco más de amortiguación que los de 8 oz. Son adecuados para boxeadores que desean un equilibrio entre velocidad y protección. Sin embargo, al igual que los de 8 oz, no son ideales para entrenamientos intensos.

12oz

Esta talla es ampliamente utilizada en entrenamientos y sparring. Ofrecen un nivel de protección adecuado para evitar lesiones en las manos y la cara de los boxeadores. Son una opción muy socorrida para aquellos que buscan una combinación de protección y velocidad.

14oz

Los guantes de 14 oz son adecuados para entrenamientos intensos, como trabajo en saco y sparring. Ofrecen más protección que las tallas más ligeras, lo que los hace ideales para reducir el riesgo de lesiones durante sesiones de entrenamiento prolongadas.

16oz

Estos son los guantes más grandes y pesados comúnmente utilizados en entrenamientos y sparring. Proporcionan una excelente protección para las manos y la cara, lo que los hace ideales para entrenamientos prolongados y para minimizar el riesgo de lesiones. Son la elección más segura para la mayoría de los boxeadores y se recomiendan especialmente para principiantes.

Las tallas de guantes en onzas se basan en la cantidad de acolchado y relleno en los guantes, lo que a su vez afecta la protección y el impacto de los golpes. Dado que el boxeo es un deporte de contacto en el que se busca golpear con fuerza, la elección de la talla adecuada de guantes es crucial para minimizar el riesgo de lesiones tanto para el boxeador que los lleva como para su oponente.

2. Materiales de Guantes de Boxeo

Los guantes de boxeo están compuestos por varios materiales. Los materiales más comunes utilizados en la fabricación de guantes de boxeo son:

El cuero auténtico, es un material premium que se utiliza en guantes de alta calidad. Ofrece durabilidad, flexibilidad y una sensación cómoda en las manos. Los guantes de cuero tienden a ser más caros pero también son más duraderos y resistentes. Esta opción que hemos diseñado desde Gladiatrix es una muy buena opción por su calidad precio.

También conocido como cuero artificial, piel sintética o veganos, es una alternativa más asequible al cuero real. A menudo, los guantes de cuero sintético ofrecen una combinación de durabilidad y comodidad, aunque pueden tener una vida útil más corta que los de cuero auténtico.

El vinilo es un material sintético económico que se utiliza en guantes de gama baja. Aunque puede carecer de la durabilidad y la calidad de otros materiales, sigue siendo una opción popular para principiantes y para aquellos con un presupuesto limitado.

El relleno interno de los guantes de boxeo suele estar compuesto por espuma de alta densidad, que absorbe los impactos y protege las manos y las muñecas. Esta espuma puede variar en densidad y distribución según la marca y el modelo de los guantes.

Los cierres de los guantes pueden estar hechos de velcro o cordones. El velcro es más común en la mayoría de los guantes modernos, ya que permite un ajuste seguro y rápido. Los cordones, más tradicionales, proporcionan un ajuste más personalizado pero requieren más tiempo para ponerse y ajustarse.

La elección del material dependerá de tus preferencias personales, presupuesto y nivel de compromiso con el deporte. Los guantes de mejor calidad generalmente están hechos de materiales duraderos y ofrecen un mejor rendimiento y protección a lo largo del tiempo.

3. Peso

Por raro que te pueda parecer en un principio, el peso es uno de los factores más importantes a tener en cuenta a la hora de escoger una talla de guante. Esto ocurre porque el peso de un boxeador está relacionado con la fuerza y el impacto de sus golpes. Los boxeadores más pesados generan más potencia en sus golpes, lo que significa que el guante debe tener la amortiguación adecuada para absorber ese impacto. Si un boxeador más pesado usa guantes demasiado ligeros, el riesgo de lesiones aumenta para ambos, el que golpea y el que recibe los golpes. Aquí hay una guía general para ayudarte a escoger la talla de guantes de boxeo según tu peso:

8 oz – 10 oz:

Estas tallas son más comunes en el boxeo profesional y están diseñadas para boxeadores que compiten en categorías más ligeras. Si pesas menos de 54 kg (120 libras), podrías considerar guantes en esta gama de tallas si estás entrenando para competir.

10 oz – 12 oz:

Estas tallas son adecuadas para personas que pesan entre 54 kg (120 libras) y 68 kg (150 libras). Si estás en esta categoría de peso, los guantes de 10 oz a 12 oz podrían ser una elección apropiada. Son comunes tanto para entrenamientos como para competiciones.

12 oz – 14 oz:

Si pesas entre 68 kg (150 libras) y 82 kg (180 libras), estas tallas son recomendadas. Los guantes de 12 oz a 14 oz ofrecen un mayor nivel de protección y son ideales para entrenamientos, sparring y sesiones intensas de saco.

14 oz – 16 oz:

Para aquellos que pesan más de 82 kg (180 libras), los guantes de 14 oz a 16 oz son apropiados. Estos proporcionan un nivel máximo de protección y son ideales para entrenamientos intensivos, sparring y para minimizar el riesgo de lesiones.

Es importante recordar que el peso es solo uno de los factores a considerar al elegir la talla de guantes de boxeo. La circunferencia de tu mano, la forma en que planeas usar los guantes (entrenamiento, sparring, competición) y tus preferencias personales también deben ser tenidos en cuenta. Siempre consulta la tabla de tallas del fabricante y, si es posible, prueba varios pares de guantes para asegurarte de que obtengas un ajuste cómodo y adecuado.

4. Objetivo

Tal y como te comentaba en el anterior punto, es muy importante conocer para qué vas a utilizar los guantes. Aquí te presento diferentes escenarios a valorar para que escojas el más adecuado para ti.

Entrenamiento en saco:

Si vas a utilizar los guantes principalmente para entrenamiento en saco, es recomendable optar por guantes que proporcionen una buena protección para tus manos. Las tallas de guantes de 12 oz a 16 oz son apropiadas para este propósito. Los guantes más pesados (16 oz) ofrecen una mayor amortiguación y protección, lo que es ideal para entrenamientos intensos y prolongados.

Sparring:

Cuando se trata de sparring, es importante garantizar la seguridad tanto para ti como para tu compañero. Los guantes más grandes y pesados son preferibles en esta situación. Las tallas de 14 oz a 16 oz son las más comunes para el sparring, ya que proporcionan una protección adicional para minimizar el riesgo de lesiones. Asegúrate de usar guantes que te permitan mantener un nivel adecuado de control y precisión durante el sparring.

Competición:

En competiciones, es común que se utilicen guantes más ligeros para maximizar la velocidad y la agilidad de los golpes. Sin embargo, la elección de la talla dependerá de las reglas y regulaciones específicas de la competencia. En general, las tallas de 8 oz a 10 oz son comunes en competiciones profesionales, pero debes consultar las normativas de tu organización.

Entrenamiento general:

Si planeas realizar una variedad de actividades de boxeo, como entrenamiento en saco y sparring, es posible que desees tener un par de guantes versátiles. Las tallas de 14 oz a 16 oz suelen ser una buena opción, ya que brindan protección adecuada para el entrenamiento y también pueden ser utilizadas para el sparring.

Recuerda que estas recomendaciones son generales y pueden variar según tus preferencias personales, nivel de experiencia y las regulaciones específicas de tu gimnasio o competencia. Siempre es recomendable consultar con entrenadores de boxeo o profesionales del deporte para obtener orientación específica en función de tus necesidades y objetivos.