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Cómo poner vendas de boxeo

Antes de ponernos los guantes de boxeo y entrenar, deberemos asegurar nuestras muñecas y nudillos con unas vendas de boxeo.  Las manos se envuelven con una venda delgada que protege los tendones y los músculos, y añaden un soporte adicional a los movimientos de la muñeca. Además, las vendas para boxear traen una tira con […]

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