En el mundo de las artes marciales y los deportes de combate, hay opciones para todos los gustos y estilos. ¿Te gustaría explorar el mundo del boxeo, el kickboxing o el Muay Thai? En este artículo, te presentamos una comparativa detallada entre Boxeo vs Kickboxing vs Muay Thai para ayudarte a descubrir cuál de estas
Boxeo vs Kickboxing vs Muay Thai: ¿Cuál es para Mí? Read More »
El Ciclo Menstrual es una parte importante de nuestra vida, y por supuesto, es una pieza clave en el rendimiento deportivo de las mujeres. Por eso, esperamos que en este artículo aprendas a entrenar en base a tu Ciclo Menstrual para lograr tus objetivos de manera inteligente. Si te has preguntado porqué algunas semanas tienes
Antes de ponernos los guantes de boxeo y entrenar, deberemos asegurar nuestras muñecas y nudillos con unas vendas de boxeo. Las manos se envuelven con una venda delgada que protege los tendones y los músculos, y añaden un soporte adicional a los movimientos de la muñeca. Además, las vendas para boxear traen una tira con
Este post te muestra los pasos a seguir para saber cómo escoger el tamaño perfecto de unos guantes de boxeo. Una de las primeras dudas que se nos presenta a la hora de comenzar a practicar boxeo (e incluso a las que llevamos un tiempo en el mundillo) es: cómo saber escoger el tamaño perfecto
Cómo Escoger el Tamaño Perfecto de unos Guantes de Boxeo (La Guía Definitiva) Read More »
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